Honing Drumsticks

Honing Drumsticks

Drumsticks zijn heerlijk om te kluiven,

Maar met frietjes en een lekkere salade erbij word het een volledige maaltijd

Of maak er een lekkere pindasaus bij

je blijft kluiven......

Ingredienten:

10 kippen drumsticks

2 eetlepels olijfolie

2 eetlepels honing

2 eetlepels mosterd (dijon)

1 theelepel zout

1 theelepel kerriepoeder

1/4 theelepel peper

Bereiden:

Verwarm de oven tot 180 graden celsius

Bekleed een ovenschaal met folie en spray er een laagje bakspray over

Als je geen vel op je drumsticks wil haal je dat eraf

Anders kun je dit er gewoon aan laten zitten

Vermeng de olijfolie, honing, mosterd, zout , kerriepoeder en peper,

Doe de drumsticks in de schaal en giet het honingmengsel erover

Wrijf het goed in de kip

Leg de kip op de bakplaat en bak de kip in 1 & 1/4 uur bruin en gaar

Smeer de kip iedere 15 minuten even in met de marinade

Na 45 minuten de kippen drumsticks omdraaien

De kip is gaar als het sap wat uit de kip komt helder is.

Bron:Healthy Recipes